बाबा रामदेव का ‘आयुर्वेदिक हुक्का’ वीडियो वायरल, स्वास्थ्य दावों पर विशेषज्ञों की सलाह जरूरी
योग गुरु बाबा रामदेव का एक वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। इसमें वह एक ऐसे ‘आयुर्वेदिक हुक्के’ के बारे में बताते दिखाई दे रहे हैं, जिसमें सामान्य हुक्के की तरह तंबाकू या फ्लेवर का इस्तेमाल नहीं किया गया है। वीडियो में बाबा रामदेव ने इस…
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खाने के बाद टहलना चाहिए या आराम? जानिए डॉक्टर की सलाह
खाना खाने के बाद कई लोगों के मन में यह सवाल जरूर आता है कि तुरंत टहलने जाएं या कुछ देर आराम करें। यह सवाल खास तौर पर उन लोगों के लिए अहम है जिन्हें डायबिटीज, मोटापा या पाचन संबंधी समस्याएं हैं, या जो वजन कम करना चाहते हैं। नारायणा हॉस्पिटल के जनरल…
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नींद पर असर बढ़ा रहा है — क्लाइमेट चेंज अब सिर्फ मौसम तक सीमित नहीं रहा
नयी जांच में पता चला है कि बढ़ता तापमान लोगों की नींद को भी प्रभावित कर रहा है। वैश्विक स्तर पर गर्मी के कारण औसतन हर व्यक्ति साल में लगभग 56 घंटे कम सोता है। यह प्रभाव उन क्षेत्रों में सबसे ज्यादा है जहाँ रात का तापमान लगातार ऊपर जा रहा है। विशेषज्ञों…
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